신체 움직임이 많은 사람만 안마가 필요한 것은 아니다. 같은 자세로 서거나 앉아 있는 경우에도 근육 긴장이 계속되기 때문에 안마를 통해 척추교정과 근육 이완을 통한 피로 해소 효과를 얻을 수 있다. 협회 임원들이 불법 성매매를 하는 안마시술소를 통해 이권을 챙기고, 어려운 시각장애 안마사들에게 돌아가야 할 수십억 원의 정부 지원금을 제멋대로 쓰고 있다는 내부 폭로가 나왔습니다.
특히 척추 뼈 좌우 근육을 강하게 두드리거나 마사지하는 기능이 있다면 사용해선 안 된다. 척추고정술을 받은 사람이 척추 근육을 마사지하는 과정에서 자극을 받으면 고정물이 느슨해지거나 빠질 수 있고, 강한 충격에 의해 손상부위가 더 크게 손상될 위험도 있다. 척추불안정증 환자의 경우 척추 마디 배열이 불안한 상태에서 안마의자를 오래 쓰면 척추 뼈가 어긋나고 척추관이 좁아지거나 척추 뼈 골절이 발생할 수 있다. 골다공증이 있으면 작은 충격에도 뼈가 부러지거나 어긋날 위험이 있기 때문이다. 안마의자를 사용하고 싶다면 부위별로 강도나 안마 방법이 세분화된 것을 선택하고, 약한 강도를 유지하도록 한다.
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주문하신 상품 또는 용역의 품절 등으로 제공 불가 시에는 그에 필요한 조치를 취하고 그 사유를 고객님께 통지합니다. 안마의자를 사용하기 전에 스트레칭을 해주면 근육과 인대의 긴장이 풀려, 기계의 압박으로 인한 부상을 줄일 수 있습니다. 설치는 최대한 빨리 하고 싶은데 어떻게 하면 되는지 알 수 있을까요? 이에, 서울나우병원 김준배 원장은 “근육, 뼈, 인대 손상 및 타박상 등의 정형외과 질환을 예방하기 위해서는 안마의자의 올바르고 안전한 사용법에 대해 숙지해야 한다”고 조언한다. 하지만 다른 사업 영역의 업체들이 잇따라 안마의자로 제품군을 확대하고, 대기업까지 시장에 뛰어들면서 레드오션화 되고 있다는 분석이 나온다.
최근에는 안마의자 대신 미니안마기 등의 성능이 꽤 좋아 목, 어깨, 다리, 발 등 특정 부위를 돌아가며 간단하게 이용해볼 수도 있다. 유행에 무조건 따라가기보다는 안마가 자신에게 맞는지, 도움이 되는지 먼저 확인해보고, 안마의자 체험도 해보면서 자신의 건강 상태에 맞게, 경제적으로 부담되지 않는 선에서 고려해보는 것이 좋겠다. 안마의자, 안마기는 병을 치료하는 만능기계가 아니라는 점도 잊지 말자.
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